Wees verstandig met de zon: boeren lopen 'zeer hoog risico' op huidkanker.
Auteur: Aisling-O'Brien - agriland.ie
De Irish Cancer Society dringt er bij boeren op aan om zichzelf te beschermen tegen schade door de zon en het risico op huidkanker als ze deze zomer buiten werken.
Huidkanker is de meest voorkomende kanker in Ierland, met meer dan 13.000 nieuwe gevallen die elk jaar worden vastgesteld. Het National Cancer Registry of Ireland (NCRI) verwacht dat dit aantal tegen 2040 zal verdubbelen.
Huidkanker is een ziekte van huidcellen. Negen van de tien gevallen worden veroorzaakt door UV-straling van de zon of zonnebanken.
Huidkanker:
Kevin O'Hagan, manager kankerpreventie bij de Irish Cancer Society, vertelde Agriland dat het onjuist is om te veronderstellen dat de zon in Ierland minder schadelijk is.
“De grote uitdaging die we hebben met betrekking tot huidkanker in Ierland is de veronderstelling dat de zon hier in Ierland niet zo gevaarlijk, of misschien wel zo heet of schadelijk is als de zon in Europese landen of andere landen.
"We hebben de studie hier een aantal jaar geleden gedaan en we hebben de UV-niveaus in Ierland tussen april en september gemonitord. De UV-niveaus in Ierland zijn nog steeds hoog genoeg om de huid te beschadigen op ongeveer 90% van de dagen tussen april en september.
“Dat is een fout die we hier in Ierland vaak maken, want het is duidelijk dat je hier heel vaak vier seizoenen op één dag hebt en dat de zon heel sporadisch kan schijnen.
“Dat kan een echt probleem zijn, omdat we eigenlijk geen schade aan de huid verwachten”, zei hij.
O'Hagan zei dat mensen die buiten werken, en met name boeren, een "zeer hoog risico op huidkanker" lopen.
“Boeren worden blootgesteld aan ongeveer twee tot drie keer meer UV-straling van de zon dan mensen die binnenshuis werken, en dat betekent dat ze een heel, heel hoog risico lopen.
zon bescherming:
Volgens O'Hagan is de belangrijkste manier waarop boeren hun huid tegen de zon kunnen beschermen, om zich het hele seizoen door voor te bereiden, omdat "het weer heel, heel snel kan veranderen".
"Boeren zijn heel goed in het in de gaten houden van de weersvoorspelling. Als ze weten dat het een paar uur lang heel warm gaat worden, kunnen ze hun werk voor die paar dagen misschien iets anders indelen. Zo worden ze niet blootgesteld aan de echt warme periode tussen 11.00 uur en 15.00 uur", aldus hij.
Boeren moeten ook kiezen voor kleding met lange mouwen en indien mogelijk een kraag, een hoed met een brede rand die ook de achterkant van de nek beschermt en een zonnebril om de ogen te beschermen.
O'Hagan zei dat het voor boeren erg belangrijk is om voldoende zonnebrandcrème te gebruiken en deze gedurende de dag opnieuw aan te brengen.
"Wij raden u aan om zonnebrandcrème ter grootte van een golfbal te gebruiken om zoveel mogelijk van uw lichaam te bedekken", zei hij.
Hij voegde toe dat iedereen die herhaaldelijk verbrandt, een groter risico loopt op huidkanker.
Boeren:
Als het om huidkanker gaat, is vroege detectie van cruciaal belang. Bij vroege ontdekking is ongeveer 90% van de gevallen te genezen.
Als huidkanker in het geval van melanomen vroegtijdig wordt ontdekt, kan dit iemands leven redden.
Volgens de Irish Cancer Society is het daarom belangrijk om uw huid te leren kennen, deze maandelijks te controleren op veranderingen en met uw arts te praten als u zich zorgen maakt.
Enkele van de belangrijkste waarschuwingssignalen van huidkanker waar u op moet letten, zijn:
- Een klein bultje dat glad, parelmoerachtig of wasachtig is;
- Een nieuwe groei of zweer die niet binnen een paar weken geneest;
- Huidzweren die niet genezen;
- Een bult of plek die stevig, schilferig of met een korstje is en pijnlijk kan zijn;
- Ruwe, schilferige, onregelmatige plekken op de huid;
- Een nieuwe moedervlek of een verandering in vorm, grootte of kleur van een bestaande moedervlek;
- Een donkere vlek onder uw nagel die groter wordt en niet door een verwonding is veroorzaakt.
"Praat met uw arts als u ook maar een kleine verandering opmerkt, zelfs als het niet pijnlijk is. Maar als het bloedt, sijpelt of korstvorming vertoont, het er rood of ontstoken uitziet naarmate de leeftijd vordert, het anders begint aan te voelen, dan moet u echt met uw arts praten. Als het niet wordt behandeld, kan het heel, heel ernstig worden," zei hij.
O'Hagan benadrukte dat huidkanker goed te behandelen is, als het op tijd wordt ontdekt.
Dit Artikel is vertaalt uit het Engels.
Bron: www.agriland.ie