Dermatoloog waarschuwt voor zon: 'Controleer elk seizoen je huid op vlekjes'.
Dermatoloog Fongers bekijkt verdachte vlekjes op de huid
Foto: RTV Drenthe/Marjolein Lauret
Het is al dagen mooi weer en ook dit weekend lopen de temperaturen nog verder op. Veel mensen trekken er daarom op uit om te genieten van die prille lentezon. Toch is niet iedereen zich bewust van de gevaren van de eerste zonnestralen op de nog bleke winterhuid.
Zonnebrandcrème smeren met minimaal factor dertig? Daar denken veel mensen nu nog niet aan. Om mensen op de gevaren van overmatige blootstelling aan zonlicht te wijzen, bedacht dermatoloog Annemiek Fongers samen met een collega een nieuwe bewustwordingscampagne. Fongers werkt in het Wilhelminaziekenhuis Assen. De campagne heet 'HPK-tje met een maatje'.
Check je vlekje:
"HPK staat voor Huidkanker Periodieke Keuring", vertelt dermatoloog Annemieke Fongers. "Wij zouden graag zien dat mensen zich aan het begin van elk seizoen, dus vier keer per jaar, controleren op vlekjes op de huid."
Het ziekenhuis maakte samen met andere partijen een speciale controlekaart die mensen kunnen gebruiken. "Daar kan je bepaalde lichaamsdelen op afvinken. Maar bovenop je hoofd, achter je oren en tussen je haar kan je moeilijk zelf controleren. Daar heb je een maatje voor nodig: iemand anders die die gebieden goed bekijkt."
Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker in Nederland. Jaarlijks krijgen bijna 80.000 mensen de diagnose, en sterven er ongeveer 1.000 mensen aan deze ziekte, met name aan de agressieve vorm melanoom. "1 op de 5 mensen krijgt huidkanker, en we zijn hard op weg naar een situatie waarbij dit 1 op de 4 is", legt Fongers uit.
"Als je je vaker controleert op plekjes en vlekjes, zie je vanzelf of dat plekje hetzelfde blijft of een andere vorm heeft gekregen. Daarom pleiten wij voor die periodieke keuring."
Vitamine D:
Wat helpt om huidkanker te voorkomen is om overmatige blootstelling aan zonlicht te voorkomen. Als je dan toch eropuit trekt, dan is insmeren met zonnebrand noodzakelijk. Maar veel mensen doen dat niet, blijkt aan het begin van het seizoen. Een steigerbouwer staat in Assen zelfs in z'n blote bast te werken. "Nee, ik heb me niet ingesmeerd", lacht hij. "Ik denk dat de zon gezond is. Lekker veel vitamine D!" Een dame op het terras is ook nog niet zover. "Ik weet dat de UV-straling schadelijk is, maar toch heb ik nog geen zonnebrand op."
"Wat mensen niet goed in de gaten hebben is dat de zonverbranding van nu de huidkanker van later is", zegt Fongers. "Als je onbeschermd de zon ingaat zorgt die UV-straling voor een kleine beschadiging van de huid. Als je huid ouder wordt en de cellen vaker hebben gedeeld, dan pas komen die foutjes tot uiting."