De kracht van ademhalen: Workshop: Leren hoe je kunt ontspannen bij HMC Antoniushove te Leidschendam op 15 April 2025.

15-04-2025 11:00

 

 

 

 

 

 

De kracht van ademhalen: Workshop: Leren hoe je kunt ontspannen.

 
Onzekerheid en je gespannen voelen is heel normaal als je in een behandelingstraject zit tegen kanker.  Het helpt als je weet hoe je kunt ontspannen door je ademhaling te beïnvloeden. Dat leer je in deze workshop.

Je krijgt verschillende handvatten/oefeningen om je adem te sturen. Zo ontdek je wat bij jou past en creëer je gemakkelijker rust en ontspanning op momenten dat je dat nodig hebt.

 

 

Data:

 
  • dinsdag 15 april 11.00 – 12.30 uur
 
  • donderdag 15 mei 12.30 – 14.00 uur
 
  • dinsdag 17 juni 11.00 – 12.30 uur
 
 
 

 

Je kunt je op diverse manieren aanmelden:

 
 
 
  • Per telefoon 088 979 4005 (maandag t/m donderdag)
 
 
 

 

Adresgegevens van de locatie:

HMC Antoniushove,

Burg. Banninglaan 1,

2262 BA Leidschendam.

 
 
Het Informatieplein Oncologie is te vinden aan de buitenzijde van HMC Antoniushove, links naast de hoofdingang voorbij de apotheek.

 

 

 

 

 

 

 

Bron: www.haaglandenmc.nl

 

 

Terug