Stichting Chaja is in 2023 gestart met ‘Bewegen op Muziek/Dansen voor je Leven’.

 

Door het enthousiasme van de deelnemers hebben we besloten om in 2024 hiermee door te gaan.

 

Dansen kun je alleen doen. Bewegen op muziek kun je alleen doen. Maar hoe fijn is het om dit samen met anderen te doen. Samen dansen en bewegen met lotgenoten werkt helend! Heb jezelf met kanker te maken (gehad) of is iemand die dichtbij je staat hiermee geconfronteerd? Door deelname aan deze dansbijeenkomsten ga je op ontdekkingsreis naar de mogelijkheden van je lichaam, wat kan nog wél. Maar ook put je er kracht en energie uit. En daarnaast is het fijn om even uit de waan van de dag te gaan en je gedachten te verzetten. En hoe leuk: je hebt geen danservaring nodig. Iedereen kan mee doen!

 

 

Hoe werkt het?

De focus ligt op het in beweging brengen van het lichaam. Het is weliswaar onder leiding van een dansprofessional maar voel de vrijheid om de bewegingen zo uit te voeren dat het voor jou goed voelt. Kun je bijvoorbeeld niet lang staan dan is er de mogelijkheid om zittend op een stoel mee te doen. Ieder voor zich en toch sámen dansen, op mooie muziek of in stilte. Het geeft je ontspanning en geeft (weer) vertrouwen in je eigen lichaam. Dans als taal van het lichaam, als uitdrukking hoe iemand zich voelt. Een taal, die in feite iedereen beheerst en begrijpt.

 

 

Enkele reacties van deelnemers aan een eerdere reeks:

 

“Als ik dans, voel ik me vrij van zorgen”

 

“Wat een ontspanning, verrassend en een fijn energie”

 

“Ik heb het als reuze ontspannend ervaren en voelde mij lichter na afloop”

 

 

 

• Locatie: Danscentrum Zwijsen Euterpelaan 3E, 5344 CA Oss

• Data 15 maart 2025 & 22 maart 2025

• Tijd: Om de twee weken op zaterdagmorgen van 10.15 tot 11.15 uur

• Contributie: € 55,- per half jaar

• Begeleiding: Dansdocente Tara Nieuwenhuizen

• Informatie: Maria va Boxtel, coördinator

• Telefoon: 06-40081381 of E-mail: stichtingchaja@live.nl

• Je bent altijd van harte welkom een keer vrijblijvend mee te komen doen. Wel fijn als je dit van te voren even meldt via telnr. 06-40081381 Maria van Boxtel coördinator.